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IHR BEFINDEN: Depressive Verstimmung oder Trauer

Symbolgrafik zu Befindlichkeit: Depressive Verstimmung

Das häufigste psychische Leiden weltweit stellt heute die Depression dar. Statistisch betrachtet, erkrankt jeder fünfte Mensch im Laufe seines Lebens mindestens einmal daran. Sollten Sie also unter einer Depression leiden, müssen Sie sich nicht alleine fühlen, auch weil viele Hilfsangebote bestehen. Bitte nutzen Sie diese!

Aber es muss nicht immer eine klinisch diagnostizierte Depression sein, auch Phasen der depressiven Verstimmung (welche schnell mal in eine klinische Depression übergeht) wie unerklärliche Traurigkeit, Erschöpfungszustände oder potenziell resultierende Ungeduld bis zu Aggressionen etc. wirken sich sehr belastend auf das eigene Leben und dem des Umfelds aus. Über die Zeit mit entsprechenden Folgen.  

WAS WIR FÜR SIE TUN KÖNNEN

Wir als Gesundheitscoaches können Sie erfolgreich flankierend, mglst. zu einer konventionellen Therapie, dabei unterstützen, wieder oder erstmals in Ihre Balance zu kommen. Das tun wir auf körperlicher, psychischer und geistiger Ebene. Trennen lässt sich das unserer langjährigen Erfahrung nach nicht.

Körperlich, in dem wir potentielle Überlastungen Ihres Immunsystems mit Techniken wie bspw.Touch for Health, Ernährungsoptimierung, Kinesiologie und Kieferbalance ausgleichen und zum Stabilisieren der Ergebnisse ChiNengQiGong oder WingTsun einsetzen.

Mit sanften Massagetechniken regen wir Ihre Durchblutung und ihren Lymphfluss ebenso wie Ihre Meridiane an. Ihre Energie kann sich wieder ausbreiten und die Zellen Ihres Körpers werden wieder optimal versorgt. Als „Folgen“ sind in diesem Zusammenhang eine langfristige Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens, sowie eine höhere körperliche Belastbarkeit zu verzeichnen. Und das in wenigen Stunden und kurzer Gesamtzeit.

Massagen helfen Ihnen zudem zur Ruhe zu kommen und die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers zu mobilisieren. Grundbedürfnisse, wie Zuwendung und Beachtung, werden durch sanfte Berührungen erfüllt, psychische Disbalancen ausgeglichen und Ihre Heilungsphasen werden gezielt unterstützt. Diese individuell angepassten körperlichen Arbeiten ermöglichen dazu ein stabiles Fundament zu setzen, um ggf. nachfolgend tief Sitzendes nicht nur leichter, sondern psychisch und seelisch auch deutlich schmerzfreier und schneller zu bearbeiten.

Mit unserem wissenschafts- und erfahrungsbasiertem Verständnis von Stressreaktionsmechanismen und körperlichen Reaktionsmechanismen einer Art von Befreiungsakt helfen wir Ihnen u.a. auf psychischer Ebene mit NLP, systemischen Enneagramm-Prozessen, Reinkarnationsarbeit und schamanischen Techniken u.a. um alte Muster zu erkennen, effektiv abzulösen und resultierend – fast automatisch erleichtertes und kraftvolleres Denken und Fühlen (und damit Handeln) für Ihr Leben zu entwickeln sowie stabil zu etablieren. Dabei ist es unser Ziel Sie vom Partner-Klient 1.0 zu Ihrem nächsten großen Schritt 2.0 zu begleiten. Bitte seien sich bewusst: Akutsituationen sind in der Regel gut und zeitnah zu lösen. Die jeweiligen Wurzeln sind jedoch ein Prozess. Mal schneller, mal langsamer. Im Vergleich: drei Besuche im Fitnessstudio machen noch keinen preisverdächtigen Bodybouilder aus Ihnen.

Wenn Sie Fragen zu unseren Methoden haben, oder einen Termin für ein erstes Gespräch vereinbaren möchten, rufen Sie uns einfach unter der 0731-25060566 an.

 
 

Sollten wir in Akutsituationen nicht für Sie erreichbar sein, wenden Sie sich bitte unbedingt und umgehend an eine der nationalen Angebote wie u.a.:

Telefonseelsorge der evangelischen und katholischen Kirche: bundesweit unter der kostenfreien Rufnummer 0800/11 10 111 oder 0800/11 10 222 rund um die Uhr, telefonische Beratung, Austausch per Mail und Chat, Liste mit Anlaufstellen vor Ort  >> Telefonseelsorge

Humanistischer Verband Deutschland: humanistische Lebensberatung, ein unterstützendes Angebot für Menschen in schwierigen Lebensphasen  >> Humanistischer Verband

Die ARCHE – Suizidprävention und Hilfe in Lebenskrisen e.V. in München: Krisenintervention, Beratung für Erwachsene und Jugendliche, Paare, Familien, Angehörige, Einzelberatung, Telefonberatung (nach Terminvergabe), Therapiegruppe, Trauerbegleitung  >> Die Arche

Das Beratungsnetz: Beratungsplattform für psycho-soziale kostenlose Online-Beratung durch gemeinnützige und paritätische Einrichtungen, über den “Beratungslotsen” Suche nach Adressen zu den Themen Trauer und Einsamkeit, körperliche Beschwerden, Psyche >> Beratungsnetz

Kompetenznetz Depression: umfangreiche Adressenliste von Krisendiensten als pdf-Download, erste Hilfe, Klinikadressen, Tipps zur Selbsthilfe, Angehörigengruppen; Forum, Links, Literaturtipps, Filme  >> Kompetenznetz Depression

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